Depois de toda a agitação do período de festas, é necessário dar uma pausa para reflexão, para realização de uma autoanalise.
Em janeiro acontece a campanha Janeiro Branco, que visa sensibilizar a sociedade a respeito da importância da saúde mental e emocional.
Estudos apontados pela Organização Mundial da Saúde indicam que nos últimos anos houve um crescimento vertiginoso das problemáticas relativas à saúde mental e emocional, com isso, crescem os casos de violência, criminalidade, alcoolismo, consumo de drogas, ansiedade, depressão e suicídios.
O estado de equilíbrio é fundamental para uma vida saudável, plena e cheia de realizações.
Para saber mais, acesse o site da campanha: https://janeirobranco.com.br/projeto-janeiro-branco/
Quem cuida da mente, cuida da vida
