Horário para refeições na sala Multiuso

Das 11h30 até às 14h30
Após esse horário, a sala estará fechada para limpeza e organização para as próximas atividades (treinamentos e atividades especiais)
Lembrando que ao lado da sala Multiuso há a sala de descompressão, é importante não falar alto ou fazer barulhos para não atrapalhar os colaboradores que estiverem tentando descansar.
 

Horário dos exercícios de Mindfulness

Não é necessário agendamento prévio.
Os encontros acontecem às terças-feiras às 8h30 e às quintas-feiras às 15h.
 

Nutrição

Diz aí, Nutri – Canal de comunicação
Todos os dias, das 8h às 14h pelo e-mail: nutricao@5aessence.com.br
Nutrição Consciente – Consultas com a equipe de Nutrição
As consultas acontecem às quartas-feiras, a cada quinze dias, e deverão ser agendadas previamente pelo e-mail: nutricao@5aessence.com.br
 

Fisioterapia

O agendamento deve ser feito pelo e-mail: vivaconsciente@5aessence.com.br às sextas-feiras a partir das 9h, os e-mails recebidos antes do horário serão desconsiderados. As respostas e confirmações de horário serão enviadas após as 14h.
*Em caso de feriados, a agenda será aberta na quinta-feira às 9h
A tolerância de atraso é de 5 minutos, sendo esse tempo descontado da duração da massagem.
Não é permitido o agendamento para terceiros e nem mesmo ceder horários. Caso precise se ausentar, pedimos que informe com antecedência para que possamos seguir com a lista de espera.
Dias e horários de atendimento Quickmassage
Segundas-feiras – das 14h às 18h
Terças-feiras – das 9h às 13h
Quartas-feiras – das 14h às 18h
Sextas-feiras – das 9h às 13h