por ayty | mar 25, 2019 | Blog, Nutrição, Viva
Para que você possa ter uma alimentação mais saudável mesmo na correria cotidiana, a equipe de nutrição elaborou quatro cardápios de marmitas práticas, nutritivas e saborosas, com alimentos fáceis de preparar, incluindo opções vegetarianas. Confira algumas ideias de...
por ayty | mar 12, 2019 | Mindfulness, Viva
Veja como foi a atividade especial de Mindfulness: [unitegallery tsuru] [unitegallery tsuru_2]
por ayty | fev 11, 2019 | Fisioterapia, Mindfulness, Nutrição, Viva
Fisioterapia Agenda de Quickmassage Segundas-feiras – das 14h às 18h Terças-feiras – das 9h às 13h Quartas-feiras – das 14h às 18h Sextas-feiras – das 9h às 13h O agendamento deve ser feito pelo e-mail: vivaconsciente@5aessence.com.br às sextas-feiras a partir das 9h,...
por ayty | fev 4, 2019 | Blog, Fisioterapia, Viva
Responsabilidades, contas para pagar, cobranças no trabalho, cuidar dos filhos e da casa — a rotina é, para a maioria das pessoas, caótica e cheia de afazeres. Isso contribui para a ascensão do estresse e para a queda na qualidade de vida. Por sorte, esses fatores...
por ayty | jan 28, 2019 | Fisioterapia, Viva
Ginástica Laboral é uma atividade realizada no próprio local de trabalho, de curta duração e consiste em exercícios compensatórios e de alongamento das principais estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias. Não provoca cansaço físico ou...
